E & M
(Energía y Movimiento)

“El cuerpo es el texto, el escenario y el actor de esta representación llamada vida”

Marta Graham

¿EN QUÉ CONSISTEN LAS CLASES DE ENERGÍA Y MOVIMIENTO?
Es un tiempo para escuchar nuestro cuerpo, para tener un contacto pleno con él. Buscaremos nuestra armonía y bienestar, tanto física como mental:
– Tomando conciencia de nuestro cuerpo.
– Desbloqueando, liberando nuestra respiración, nuestras tensiones y represiones.
– Realizando movimientos suaves, acompañados de nuestro ritmo respiratorio.
– Trabajando desde los microestiramientos y movimientos orgánicos.
– Experimentando la relajación activa y pasiva; así como la búsqueda del “tono justo”.
– Nos vaciaremos para dejar que el cuerpo hable y respire.
¿A QUIEN VAN DIRIGIDAS LAS CLASES?
Estas sesiones están dirigidas a cualquier persona, sin límite de edad o condición, que desee tener un momento de calma para conocerse y reconocer sus posibilidades, más allá de sus límites.
¿QUIEN LAS IMPARTE?

La formación la realiza Maite Campos

Pedagoga especialista en técnicas corporales y creatividad con más de 20 años de experiencia.

HORARIOS
Lunes: 9:00-10:30h y 10:30-12:00h
Miércoles: 20:00-21:30h
Viernes: 20:00-21:30h
PRECIOS Y FORMAS DE PAGO
Las clases tienen una duración de 1,5h y los grupos son reducidos, con un máximo de 12 participantes para realizar un mayor aprovechamiento de la actividad.
El coste mensual es de 40€ (1 clase a la semana) y 50€ (2 clases a la semana).
El pago se realizará en efectivo, entre el 1 y el 5 de cada mes.
¡APÚNTATE!
Para inscibirte puedes llamarnos por teléfono (627 555 363 / 615 265 310), mandarnos un correo electrónico (espaciosemcangas@gmail.com) o pasarte por nuestro centro (Av. Bueu. 13 bajo-Cangas). Estaremos encantados de atenderte.

¡Ven a probar una clase de forma gratuíta y sin compromiso!