Jóvenes entre 13 y 18 años.
Conócete y cuídate para una vida más sana y equilibrada. Comparte con otros jóvenes en un ambiente de creatividad, apertura y tranquilidad.
“Lo que se conoce, se cuida”
A través de ejercicios físicos conocerán la importancia de mantenerse en forma y cuidarse a sí mismos.
Aceptar su propio cuerpo y la diversidad:
Herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad:
Conoce tus propios ciclos:
Herramientas para gestionar tu propia salud:
Compartir con otros jóvenes:
Ahora más que nunca tenemos que darle herramientas a los jóvenes para que puedan llevar una vida satisfactoria con salud física y mental
En ella, te iremos avisando mensualmente de todos los eventos, talleres y formaciones que organicemos, para que estés al día de las novedades.
Av. de Bueu, 13, 36940 – Cangas, Pontevedra